夏季瑞士一国深度10日自由行行程与美图

为什么是瑞士

  2000万年前这里是棕榈海滩，有丰富的海洋动物与热带植物。随着地球板块运动相互挤压，这片区域地壳逐步隆起形成了阿尔卑斯山脉。而200万年前，地球进入冰河时期，地表被终年覆盖的冰雪覆盖，恐龙逐步灭绝，猛犸象开始成为标志性动物。一直到1万年前，冰河时期结束，地球逐步变暖。

  古希腊的人类文明之光开始从爱琴海播撒开来，随后成立了历史上强大的罗马帝国。而时执汉朝的中国大败匈奴人。南部匈奴逐步汉化并入中华文明，而北部匈奴长途跋涉西行。这促成了人类历史上大规模的种族迁徙。匈奴人西迁造成中亚的雅力安人向西向南迁徙，而原居住在欧洲北部山区的日耳曼蛮族与迁徙民族战败不得不侵犯罗马帝国。最终西罗马帝国灭亡，欧洲进入了漫长的中世纪，群雄格局，战争不断，唯有基督教义因与政治的结合不断壮大，传播类似的宗教文化，同时传承着古希腊与罗马的文明之光。

  直至文艺复兴、启蒙运动与宗教改革运动等事件，欧洲批判地接受了古典文明，同时开启了新的民智。连年战乱让意大利、法国的工匠与商人迁徙来瑞士，奠定了瑞士钟表、纺织等工业基础。第一次世界大战、第二次世界大战期间，瑞士作为永久中立国未遭到破坏，同时成为少有的工业和贸易供给国，瑞士银行业也发展起来。

  通过和平与勤劳致富的瑞士人笑称：一部分德国人不愿意加入德国，一部分法国人不愿意加入法国，一部人意大利人不愿意加入意大利，于是联合瑞士当地的土著就形成了瑞士联邦。上天如此眷恋瑞士，让它免遭近代战争侵袭，又吸收了欧洲的进步文明。更重要的是在这个面积只有4万平方公里的土地上，汇集了欧洲屋脊阿尔卑斯山脉少女峰，1000多个湖泊，1000多个冰川，众多中世纪建筑。这些自然风光，这些地理与历史的遗迹让人无法拒绝来瑞士一看究竟。

  瑞士人口800万，但他们分别说德语、法语、意大利语、罗曼什语四种语言，并分语区。瑞士由26个州组成联邦。10万公民联名请愿就可申请修改宪法。瑞士不加入欧盟、不提高最低工资标准等事情都是由公民投票决策的。瑞士人收入不低，一个超市收银元月薪也是3000瑞郎。当然消费也不低，一餐简单的饭一人需要花30-40瑞朗。这么民主的地方需要去看看。

  瑞士公共交通建设极其发达，可以在4000多米高的山峰上修建铁路和缆车，可以为了缩短路程新建57公里长的穿山隧道。电车、轮船、地铁、铁路、飞机、缆车组成了便捷交通网络，且非常准时。这是个非常适合自由行的地方。

  这次很幸运，当地人说我们碰上了少有的heat wave，市区里温度已经35度左右，非常热，正常夏天也就不到点30度。其实被魔都虐惯了的人对35度的市区表示毫无压力，只是特别爱下了雨后的小镇以及山上16度的清凉，特别爱晚上9点还有点夕阳余韵的城镇与湖泊风光，也特别爱各种免费的音乐现场趴体。如果你的兴奋点也在这里，那么夏天选瑞士没错。

签证

  天朝人士办签证越来越简单，瑞士虽然没有加入欧盟，但加入了申根区。如果已经有欧洲其他申根国签证，此项过程可直接省略。新申请签证也变得相对方便。瑞士签证现在全部通过签证中心受理。表格网上填写完毕，网络支付完毕，按照签证中心要求的材料按顺序快递给中心即可。签证最早申请日期是出行前90天。我们这次是提前不到30天才寄出的，一个星期内即收到了带签证的护照。只是签证官有点抠门，贴着行程日期给了签证有效期，想多待一天都不行，必须准时滚回老家。

签证中心网址：https://cn.tlscontact.com/cnBJS2ch/splash.php?l=zh_CN

机票

  机票首选要素是时间，中午时间到达目的地，中午时间离开目的地能最大化使用酒店房间和最大化目的地实际游览时间。把行李放酒店，然后出门慢慢逛，游玩体验更加好。第二要素是目的地缺口程，选择苏黎世进日内瓦出或者反之，这样不会因为走回头路浪费时间。

  在携程上查询比较后符合要求的为俄罗斯航空和阿提哈德航空。我们提前一个月看的机票，机票价格也还不错，商务舱往返含税16000元左右，超级经济舱含税10000元左右。我们当时是先订机票再申请签证的，所以还考虑了退改费用因素。这个时候俄罗斯航空的超级经济舱胜出，退票改票每程只需要交100元费用即可，随即大胆订下出票。正好申请签证也需要机票行程单。

  大概描述下俄罗斯航空超级经济舱（comfort class）的好处。首先网络各种段子说战斗种族航空公司多么的彪悍，感觉不体验一次人生算白活了。其次俄航亚洲飞欧洲的执飞机型为波音777，超级经济舱提供全新座椅，比经济舱座位腿部空间大一些座椅也舒服一些，机上服务热食提供的是商务舱餐食，有拖鞋眼罩靠垫和毯子等小配件。同时Skyteam的航空常旅客可以110%累积航空里程，比如魔都人士累积”空中冥币“东方万里行会员里程的话，飞来回一趟可以累积18000里程左右，基本可以换一张国内长距离单程经济舱票或者往返国内短距离机票了。

  再说说关于俄航的段子。段子总是吐槽飞机旧、服务差、飞机颠簸。还有说法是”“不管晚点多少，俄航都能准时到达”，“飞机落地的时候乘客都要鼓掌感谢机长的不杀之恩”。实际上俄航的机队非常新，尤其是飞国际航班。飞行员非常靠谱，起飞降落技术熟练，起飞降落操作稳健。航班极其准时，这点可以对比同一天从莫斯科回国内的其他航班：东航和川航，这两个国内航司晚点超过了3个小时，说是因为飞机晚到原因。但俄罗斯航空却是准时起飞的。对于机上服务，俄罗斯空嫂们确实没有亚洲航空的空乘那么温婉，但做事干脆利落。飞机落地乘客鼓掌是俄罗斯当地人的习惯，类似演出结束观众鼓掌一个意思。以上因素叠加上他们中转航程时间短，价格好的特点，简直是最佳性价比。所以网络谣传不可信，下次还会继续考虑俄航。

酒店

  因为是第一次去瑞士，我们没有选择小镇等的特色区域，而是选择苏黎世、琉森、日内瓦这些城市最靠近火车站的酒店。欧洲的主要火车站一般都建设在市中心，所以交通方便有保证。酒店大多有免费退改政策，我们申请签证时用了几个大概的酒店订单，签证明确后制定具体行程阶段又做了较多调整，但基本是选择城市的火车站旁边酒店。只是有些酒店不论是预付还是现付，不能订太晚，很可能最后几天酒店订满无房。此次我们机票是苏黎世进日内瓦出，共需安排8晚住宿。于是安排如下：

苏黎世 2晚 Central Plaza Hotel 苏黎世火车站对面利马特河边
琉森 4晚 Renaissance Lucerne Hotel 琉森火车站步行3分钟
日内瓦 2晚 Hotel Warwick Geneva 日内瓦火车站斜对面

预订平台选择较多，综合比较booking,艺龙和携程后我们选择了一个优惠最多的平台预订。

行中必备

  机票酒店签证搞定后，再附加四样利器就走遍瑞士都不怕了：瑞士旅行通票、随身wifi、携程口袋攻略、瑞士国铁APP SBB Mobile。

  瑞士旅行通票是专为外国旅行者设计的通票产品，分一等和二等两种大类，以及成人儿童人群维度、3日15日日期选择维度多个选项。前面大概介绍过，瑞士的交通系统非常发达，有些山峰自驾无法上山，必须搭乘火车或者缆车，有了通票基本全国火车、公车、轮船免费，同时400多个博物馆免费，包括热门的西庸城堡。还有一个最大的好处，国内攻略里看到的瑞士行程大多是串游型，基本一个地方待1到2天就要换酒店。如果你的瑞士旅行不想变成终日收拾行李打开行李的搬家之旅，选择瑞士旅行通票是绝佳选择。比如此次我将主要住宿安排在瑞士中部琉森，实际上琉森到因特拉肯少女峰、威廉泰尔快线到南部卢加诺和狐狸城、乘船到瑞吉山都可以使用通票实现当天往返。而且持有通票进入很多博物馆都是免费，简直是省钱利器。购买瑞士旅行通票可以在欧洲铁路官网提前预订或者通过携程国际火车票频道预订。有时候还有优惠活动。至于买一等座还是二等座，我的建议是一等座。好处就是人少，坐船能坐楼上。

  随身wifi现在已经是出国旅行刚需，把它列到瑞士旅行必备不足为奇。有了它才有后面两个利器接入的可能性。此次正好赶上携程做活动，瑞士随身wifi单天租赁价格是35元，便宜又大碗。整个行程除了到了南部意大利语区略不靠谱外，其他区域使用完全无障碍，包括山上信号也不错。

  携程口袋攻略是携程今年推出的专为手机用户使用的攻略，已经提供了众多国家服务，且一直保持更新。此次去瑞士我详细研读和比较了穷游、蚂蜂窝和携程三家的攻略。穷游锦囊的仍然全面，像是一本书行前一定要仔细研读一遍，让游客快速了解当地的各种风俗习惯与注意事项。蚂蜂窝提供了瑞士铁路攻略和瑞士国家攻略，瑞士铁路攻略尚可，瑞士国家攻略实在是太渣，直接丢在了一边。而真正让我行前阅读，行中不停翻看的是携程口袋攻略。可能是适合手机阅读的原因，里面的信息查看非常快捷方便。每到一个目的地，打开口袋攻略，这个目的地下必去景点、餐馆，如何过去，路线怎么走写得非常细致，让人感觉是好几个旅行达人朋友不断给自己的旅行出主意。这次旅行很多行程路线灵感都是来自口袋攻略。说实话，用完之后本人深怀感激之心，也申请成为了携程口袋攻略作者。

  瑞士国家铁路APP SBB Mobile绝对是我用过的最好用的交通类APP。火车、轮船、公车时刻、车停几号站台，当前火车晚点多久，站与站之间步行多久，订座，火车站周围的生活配套信息几乎无所不包。再次感叹瑞士人的精细与极致精神。

   拥有以上神器，我们已经基本不需要提前做精密复杂的行程计划。带上手机轻松游遍瑞士。这是科技革新带给旅行的便捷，请尽情享用。

行程概览

第一天 苏黎世半日游

  到达苏黎世已经是中午，出了机场后即可到瑞士铁路服务柜台激活瑞士旅行通票，激活就是工作人员写上使用开始日期。没人排队，1分钟即可办完。携带瑞士旅行通票即可坐上去苏黎世火车站的火车。苏黎世市区火车站叫Zurich HB。车次非常多，10几分钟即到。瑞士国内所有班次与时间信息都可以在SBB Mobile查看。与欧洲其他国家火车站类似，瑞士火车站没有安检，车站检票等复杂手续。车站开放，可直接上车。车上会有工作人员抽查车票。车站出来走路3分钟即可到Central Plaza Hotel。办完入住，扔下行李即开始苏黎世老城半日游。

涵盖：利马特河-瑞士国家博物馆-班霍夫大街-奥古斯丁巷-苏黎世湖-苏黎世老城

苏黎世湖游船、瑞士国家博物馆票使用瑞士旅行通票免费。

苏黎世夜景图

第二天 沙芙豪森

苏黎世火车站乘火车前往沙芙豪森

涵盖：沙芙豪森古城-骑士之馆-大教堂-莱茵瀑布-万国表博物馆

  莱茵瀑布位于沙芙豪森老城之外，从沙芙豪森火车站搭乘1路公车前往Newhausen站，再步行5分钟可到达。莱茵瀑布为私人公司运营，瑞士旅行通票不可免费。万国表博物馆就位于IWC公司一楼，瑞士旅行通票同样不可免费。

  回到苏黎世恰逢周四，火车站，利马特桥上各有一个趴体，一个是非洲黑人表演，一个是露天交响乐表演，免费，借着月色和表演，吃了一顿晚饭。

莱茵瀑布全景图

第三天 琉森半日游

苏黎世火车站乘火车到达琉森火车站，入住Renaissance Lucerne Hotel。步行游览。

  涵盖：琉森火车站-琉森湖-坎贝尔廊桥-八角形水塔-狮子纪念碑-冰川公园-琉森老城-穆赛格城墙-斯普罗伊尔桥

  狮子纪念碑实际不是一个碑，而是一个石窟，石窟里雕刻出一个因中箭垂死挣扎的狮子。这个狮子是为了纪念死去的瑞士雇佣兵们。历史上瑞士的雇佣兵以骁勇善战和忠诚著称，但后来颁布法令禁止瑞士人去别国当雇佣兵，只有保护教皇例外。狮子雕刻的表情和动作惟妙惟肖，这一方面是作者技艺精湛，另一方面是由于所雕刻岩石质地比较松软。松软的原因是这座山是由沙石沉积而来，而这座山也拥有众多冰川遗迹。所以紧临狮子纪念碑左侧有个不起眼的门面，就是冰川公园。冰川公园内有冰川博物馆和景观。公园收取门票费用，但持有瑞士旅行通票者免费进入。公园门口工作人员会发放中文的游览指南。游客根据标号可逐个对照学习公园内各个参观点。在这里我了解到了瑞士的地理变迁和很多冰川的知识。

琉森全景图

第四天 瑞吉山

  苏黎世火车站前是苏黎世船码头，乘坐游船达到Viznau，沿着小镇上坡搭乘缆车到达Rigi Kaltbad站，搭乘登山小火车到达瑞吉山顶。回程搭乘小火车到达Arth Goldau，乘火车回到琉森。全程使用瑞士旅行通票免费。游览瑞吉山还有其他线路，可参考携程口袋攻略。

  琉森夜间举办Blue Balls Festival，摇滚乐队在露天表演，买了一份晚餐一边欣赏风景一边吃饭。

Rigi山顶俯瞰图

第五天 威廉泰尔快线

瑞士旅游局推荐景观线路。早晨从琉森码头乘蒸汽船到Fluenlen，然后搭乘全景天窗景观列车到达Bellinzona，转乘火车到卢加诺。

涵盖：琉森湖-卢加诺老城-卢加诺湖-圣玛利亚教堂-狐狸城Outlets。

威廉泰尔快线是一个旅游产品，需要提前预订，如果有瑞士旅行通票一等票预订费用为49瑞朗每人。产品包含船上一等座的19瑞朗餐厅现金券，Fluenlen到Bellinzona的景观列车订座费用和车上导游讲解，威廉泰尔快线说明书，一个小瑞士军刀。如果觉得不需要这些服务使用瑞士旅行通票可完全免费乘坐如上所有交通工具，欣赏到同样的风景。

携程口袋攻略有介绍，卢加诺前往狐狸城需要转火车到Mandrisio，出站即可看到Foxtown的户外大牌。鞋子裤子和风衣比国内便宜非常多。具体请查看携程攻略里狐狸城的点评页。

回程可选择全程火车，2个多小时回到琉森。威廉泰尔快线需要5-6个小时。

蒸汽轮船

​第六天 少女峰 雪朗峰

  这是瑞士山水的精华区域。琉森火车站乘车前往因特拉肯东站前往少女峰山区。因特拉肯东站出发乘坐火车到达Wilderswil，之后有两条线路到达少女峰，一条是从Grindelwald乘火车，一条是从Wengen乘火车。瑞士少女峰丛Grindelwald/Wengen往下使用通票免费，往上需要收取额外费用。大多数人选择一条路上山，另一条路下山，以观赏到不同的风景。少女峰官网预订线路车票也是这样打包的产品。如果需要前往少女峰山顶，强烈建议提前在少女峰官网预订jungfrau.ch，瑞士旅行通票享受75折，往返程折后130瑞朗每人。此次我们没有提前预订导致到了Grindelwald后无票可订，只能选择前往雪朗峰。

  雪朗峰位于少女峰山区西侧，从Widerswil乘火车前往Lauterbrunen，转缆车上Murren，以Murren为节点，往山下交通工具包括缆车、火车、巴士使用瑞士旅行通票免费，往上继续上雪朗峰则需要收费，使用通票享受5折优惠，折后往返每人40瑞郎。逛过Murren后，我们选择缆车上山，下山仍然是缆车，但直接转到Stechelberg，然后乘邮政巴士回到Lauterbrunen。

  Widerswil到Lauterbrunen的火车上，登上雪朗峰的缆车上，Murren小镇的路上都有非常漂亮的艾格峰－僧侣峰－少女峰视野。所以看山不一定登上去看。Murren非常漂亮。如果下次来瑞士，我会选择住在这里3天以上，以弥补此次略显紧张的少女峰地区行程。米伦缆车站可购买到达雪郎峰的缆车往返票。窗口可以看到山顶的天气和风景，如果乌云密布建议就不要上山了，因为啥都看不到。只有个APP可以YY风景。

  游览因特拉肯我们选择从东站徒步到西站，一路上解决了晚饭也看到了夕阳下游客们从山上玩滑翔伞和降落伞。

  另外值得一提的是琉森到因特拉肯段火车窗外的景色。这是大名鼎鼎的Golden Pass Line的一段。需细细品鉴。

  涵盖：因特拉肯-少女峰-米伦-雪朗峰。今天主要不是到景点，而是观看沿途的风景。

 Widerswil到Lauterbrunen火车上的风景（隔层玻璃）

第七天 日内瓦半日游

  睡到自然醒，从琉森乘火车到达日内瓦，沿途左侧可以欣赏莱蒙湖的小镇景色。出站走路斜对面到Hotel Warwick Geneva入住。不愧是日内瓦钟表之城，酒店大堂和电梯间的钟竟然是Zenith的。

涵盖：大喷泉-日内瓦湖-花钟

日内瓦湖与大喷泉

第八天 拉沃葡萄梯田 西庸城堡 依云小镇

   从日内瓦乘火车前往Chexbres Village，到达莱蒙湖边的一座山丘，从山上沿途下山观赏拉沃葡萄梯田和莱蒙湖景色。走下山到达Rivaz火车站再转乘火车到Veytaux Chillon站，西庸城堡便赫然出现在右前方。持瑞士旅行通票，西庸城堡免费进入参观。出来后到西庸码头乘船游湖和观察湖上的西庸城堡，到洛桑码头转游船到湖对岸的法国依云，喝依云水，吃晚餐。然后乘船回到洛桑码头，从码头徒步至洛桑火车站，穿城而过，欣赏洛桑夜景。

 涵盖：莱蒙湖-拉沃葡萄梯田-西庸城堡-依云小镇-洛桑

  拉沃葡萄梯田和西庸城堡被列为世界遗产。梯田的路上一路都是品酒庄，可选择一间品尝葡萄酒。西庸城堡是中世纪萨瓦托家族众多防御性要塞的最著名一个，该城堡扼守法国意大利前往阿尔卑斯山去的要塞位置，且征收过路费。一直到伯尔尼人攻陷城堡后，将其一部分变为监狱，一部分做了重新内饰装修和改建。拜伦的文章便出自监狱。依云有个著名的SPA，下次如果时间充裕会去体验。

 拉沃葡萄梯田与莱蒙湖

第九天 莫斯科机场转机回国

  莫斯科机场有大约3小时转机时间。机场免税店林立。据领导说欧舒丹的沐浴露比国内浦东机场便宜，于是看她买了一大包。顺便说下瑞士的购物，狐狸城巴宝莉风衣、Ferrogamo鞋、各品牌牛仔裤便宜很多，瑞士其他购物包括钟表优势不比法国等地便宜。

第十天 到达上海

写在最后

  深度感叹瑞士建设铁路的能力。全国只有800万人口，建设如此多的山上铁路，而环山铁路每两到四年就需要更换一次铁轨。据说2016年又要建成通车57公里的Gotthad隧道，从德语区直接穿越阿尔卑斯山到意大利语区。

  在琉森的演唱会趴体上，人比较多，归还一次性餐具的人排起了队伍，而同一柜台有从另外方向过来的年轻人不知排队，直接找工作人员处理。工作人员便处理了。我见此不足为怪，国内太多了。而此时，我身后的一位老人走到柜台，批评起了柜台的工作人员“请注意这里在排队，我们是排队在他们前面的”工作人员见状立即回以抱歉。

  从Stechelberg搭乘到Lauterbrunnen的邮政巴士，一位拄拐杖的老人默默站在下车门区域，司机见状立即下车绕到后门，搀扶老人上车。车开到一个不是站点的一户人家门口停下，司机默默下车开门又将老人搀扶下车，送到她家门口。整个过程没有一句话。

安静的力量，这是他们自己的家园。